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【大公開】手軽に作れる！1人分の学食風レシピ動画
＜材料 / 1人分＞
- ほうれん草（冷凍） 50ｇ
※解凍してそのまま食べられるもの - A
・めんつゆ（2倍濃縮）大さじ1/2
・砂糖 小さじ1
・白すりごま 大さじ1/2 - 温泉卵 1個
～次回の予告～
来月2/16（月）からはミールマンと管理栄養士が学生の食・健康に関する悩みを解決する連載漫画「かがやけ☆ミールマン～大学生のうちに考えよう！健康と栄養～」がスタートします。
朝食の事やダイエット・スポーツと栄養・睡眠と栄養などなど、神出鬼没のミールマンがキャンパスのあちらこちらで学生を見守ります！
1年間にわたりお届けしますので、お楽しみに。
作者PROFILE
深沢しおんさん
東京工芸大学 芸術学部 マンガ学科 卒
・2018年 月刊少年エース第107回月例賞 期待賞
・2019年 第20回角川漫画新人大賞 奨励賞
・Twitter( @fukasio93 )
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