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2022年07月01日(金) ｜ 新着情報
生協職員からのおすすめの本紹介
『科学的に元気になる方法集めました』堀田秀吾著 文響社
初めて書籍担当になった時に「ライトに読めて、面白そうな本がないか？」と探し、手に取った本だ。専門書ではないし文庫や新書でもない、実用書？雑学書？みたいな本だった。元気が出ない人にも常に元気な人にも是非、紹介したい。
いわゆるコミュニケーションの弊害…皆さんは元気が出ない時に何をしますか？ 美味しい物を食べる？運動をする？友達と遊ぶ？歌を歌う？好きなことをする？寝る？ 十人十色、多種多様な「元気になる方法」があるけれど、本当に「元気になった！」と言えるのだろうか？