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2025年02月05日(水)
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管理栄養士タニグチのひとりごと~健康と栄養のはなし~
第5話 健康食品(サプリメント)との付き合い方①
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今回のテーマは、「健康食品(サプリメント)」についてです。ドラッグストアに行くと、健康食品やサプリメントだけで広い棚がありますよね。それだけ、我々にとって身近なものになっています。私はドラッグストアで働いていたこともあるのですが、お客さんから受ける質問の中でも特に健康食品関連の質問は多かったように思います。これで痩せるの?お肌きれいになるの?とかね。
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