防災・減災の心得

災害時でも正しい情報に基づく行動を！
みなさんは、普段「防災・減災」を意識していますか？
メッセージ・インタビューほか

災害時でも正しい情報に基づく行動を！

地震や豪雨などの大災害が起きたとき、あなたはどこから情報を得ますか？
SNSは便利ですが、そこに流れてくる情報がすべて正しいとは限りません。「〇〇が危険らしい」「物が足りないらしい」といった未確認情報が広がり、混乱が生じることもあります。
災害時に本当に頼れるのは、国や自治体などが発信する【公式の一次情報】です。
情報の「大元」に直接アクセスする習慣を身につけることは、防災・減災の基本です。
ぜひ大切な人とも本ページの【防災・減災の心得】を共有してください。

緊急時のアクセス先一覧！

国全体の防災対策における“司令塔”ともいえる「内閣府」の公式サイト
ここには、国が発表する最新の災害情報、避難情報の発令基準、国民が取るべき行動などが、公式の見解としてまとめられています。
防災情報のページ - 内閣府
天気や地震、火山に関する情報のプロフェッショナル集団である「気象庁」のサイト
ここから天気予報、台風の進路予測、大雨や暴風の警報・注意報、緊急地震速報などの、命に関わる重要な情報を24時間365日発信され続けています。
気象庁 Japan Meteorological Agency
公共放送である「NHK」は、災害報道において重要な役割を担っています。
「NHK NEWS WEB」からも、最新のニュース速報や、ライフライン（電気・ガス・水道・交通）の情報をきめ細かく発信されています。
NHKニュース速報・最新情報

みなさんは、普段「防災・減災」を意識していますか？

意識してほしいことは３つ！

まずは、日本にどんな災害があるのか、そんな災害で全国の大学生や留学生、生協の職員の人たちはどんな経験をしてきたのかを知りましょう。

このページを読むことを通して、今の自分の備えを見直しましょう。Step1で取り上げたような災害が「もしも自分の身に起きたらどうか」を考えながら読んでみましょう。

各ページに関連サイトを載せたり、最後のページでは防災に関するオススメのwebサイトや書籍を載せています。このハンドブックを読んで少しでも防災に対して興味を持ったら、ぜひ自分から情報を得るように行動してみてください。

もし自分が災害に遭ってしまったら…、と想像したことはありますか？「災害」に関して普段はあまり意識していない人が多いのではないしょうか。
日本は災害大国です。いつあなたの身に危険が訪れるか分かりません。
ぜひ災害をより身近なものだと捉えてもらい、もしも災害にあったときに、どのような行動をすれば良いか考えるきっかけにしてほしいです。

防災・減災について —コミック版—

災害過去の災害から学ぼう

地震、台風、豪雨、水害、大雪…日本は災害が多いです。
災害はあなたの地元や大学の周りの地域で、容赦なく起こり得ます。
まずは、20世紀以降に日本で発生した、大きな自然災害を知っておきましょう。

◀ 西暦部分は左右にスクロールしてご覧ください ▶

日頃から災害への備えを
万一災害が発生したときに周囲の人たちと協力して、いざというときに助け合える関係づくりが大切です。あなたと大切な家族を守るために、いつ発生するか分からない災害への備えを日頃から考えておきましょう。
【防災特集】政府広報防災・災害ポータル | 政府広報オンライン
あなたの住まいは、本当に安全ですか？
この問い答えを得るために欠かせないのが「ハザードマップ」です。国や市町村が作成した全国のハザードマップをまとめて閲覧できるサイトを知っておきましょう。
ハザードマップポータルサイト
災害時には、救急車がすぐには来られない状況の想定も必要です。
そんな時、目の前にいる人の命を救えるように、けがの手当て、心肺蘇生法、AEDの使い方といった「応急手当」の方法も知っておきましょう。
日本赤十字社

「事前防災でいのちを守ろう！」というコンセプトで、災害が起きる前にできることをわかりやすくまとめたサイト。家具の置き方、食料・飲料などの備蓄、非常用持ち出し袋の準備、大切な人との安否確認方法、避難場所や避難経路の確認等に備えておきましょう。

災害が起きる前にできること | 首相官邸ホームページ
▼サイト内容
家具の置き方、工夫してますか？食料・飲料などの備蓄、できていますか？非常用持ち出しバッグの準備、できていますか？ご家族同士の安否確認方法、決まっていますか？避難場所や避難経路、確認していますか？関連お役立ちサイト

地震・噴火・津波などの大災害は突然やってきます。現実の大災害に遭遇する前に、体験ができる施設に行ってみる、防災・減災に関する本を読んでみる、災害時の料理レシピを身につけておく等の行動を起こして、「自分事」で防災・減災と向き合ってみましょう。

災害時のお料理レシピ

動画でわかりやすい！
今回は、「お家にある食材で簡単調理♫　一人分のおいしいご飯！」というテーマでレシピを考案しました。

災害時レシピ第4弾

▼他にもたくさんあります！
第1弾第2弾第3弾

災害の体験ができる施設

各施設の公式サイトです。

消防防災博物館石巻南浜津波復興祈念公園そなえりあ東京あべのタスカル人と防災未来センター

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Let's 防災体験！防災体験施設に行ってみよう！全国大学生協連平和と社会的課題委員会のメンバー10名で東京都内にある防災体験施設に足を運びました。

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防災・減災に関するおすすめ本

『今日から始める家庭の防災計画　増補改訂版』

発行年月：2026年2月
ISBN：9784198661502
Honya Club.com

『大切な家族を守るおうち防災』

発行年月：2025年6月
ISBN：9784777832453
Honya Club.com

--------アコーディオンパーツを削除する際は、この一行上の空白行から[アコーディオン終了]まで全てを選択し削除してください--------

続きを見る: 『最強防災マニュアル　２０２５年版』

発行年月：2025年2月
ISBN：9784594623289
Honya Club.com

『防災イツモマニュアル』

発行年月：2024年8月
ISBN：9784591182604
Honya Club.com

『やってみた！いのちを守る６４の防災活動』

発行年月：2024年2月
ISBN：9784908983726
Honya Club.com

『日本史を地学から読みなおす』

発行年月：2025年11月
ISBN：9784065416860
Honya Club.com

『揺れる大地を賢く生きる
京大地球科学教授の最終講義』

発行年月：2022年10月
ISBN：9784040824215
Honya Club.com